נושאים חמים
  • טיפים מצולמים להתמודדות עם סוכרת
  • כמה פחמימות לאכול
  • כנס
  • סיכום על פחמימות
  • ארטיקים
  • חטיפי אנרגיה
  • תכנון ארוחה לאורחים בם צרכים מיוחדים
  • חויה טעימה
חשוב לדעת
  • חשוב לדעת על
  • 054-4608679
  • 054-4608679
  • ראשי
    • אודותי
    • לקוחות מספרים
    • מן התקשורת
  • סוכרת
    • חיים טובים עם סוכרת
    • בדיקות סוכר ואיבחון סוכרת
    • בדיקת המוגלובין מסוכרר – HbA1C
    • היפוגליקמיה (היפו)
    • היפרגליקמיה
    • ויסות רמות סוכר בדם
    • טיפול תרופתי
    • מילון מונחים בנושא סוכרת
    • פחמימות
      • ספירת פחמימות
      • אינדקס גליקמי
    • ממתיקים מלאכותיים
    • תנגודת אינסולין
    • סיבות לעלית רמת הסוכר/גלוקוז בדם
    • תפיסות מוטעות על סוכרת
    • ריפוי סוכרת תרופות
    • טיפים לחיים עם סוכרת
    • טיפים לפעילות גופנית – הרבה הנאה
  • ייעוץ וליווי
    • פגישות ייעוץ להתמודדות עם סוכרת מבצע יום-הולדת
    • ליווי
  • אירועים
    • כנס "חיים טובים עם סוכרת"
    • סדנה לאנשים עם סוכרת
  • מאמרים
    • סוכרת
    • ויסות רמות סוכר בדם
    • טיפול תרופתי
    • פחמימות
    • ספירת פחמימות
    • טיפים לחיים עם סוכרת
    • מילון מונחים בנושא סוכרת
    • מרקים
    • מרקים סמיכים
    • הפחתת כמות הפחמימות בעוגות ומאפים
    • שתיה חמה
    • משקאות קרים
    • טבלה לחישוב כמות הפחמימות במאפה
    • פשטידה בהתאמה לצרכים מיוחדים
    • לארח ולהתארח – הבסיס לארוחות חגיגיות וחגים
    • מה לעשות כשמתחשק משהו מתוק
  • מתכונים
    • חינם: מבחר מתכונים לסוכרתיים
    • חינם: מתכונים מיוחדים לסוכרתיים
    • חוברות מתכונים
  • חנות
    • ספר שכתבתי – "חיים טובים עם סוכרת"
    • סדרת העשרה לאכילה נכונה
    • ספר דיגיטלי
    • ספר מתכונים
    • באינטרנט: כנס "חיים טובים עם סוכרת"
  • בלוג
תפריט
  • ראשי
    • אודותי
    • לקוחות מספרים
    • מן התקשורת
  • סוכרת
    • חיים טובים עם סוכרת
    • בדיקות סוכר ואיבחון סוכרת
    • בדיקת המוגלובין מסוכרר – HbA1C
    • היפוגליקמיה (היפו)
    • היפרגליקמיה
    • ויסות רמות סוכר בדם
    • טיפול תרופתי
    • מילון מונחים בנושא סוכרת
    • פחמימות
      • ספירת פחמימות
      • אינדקס גליקמי
    • ממתיקים מלאכותיים
    • תנגודת אינסולין
    • סיבות לעלית רמת הסוכר/גלוקוז בדם
    • תפיסות מוטעות על סוכרת
    • ריפוי סוכרת תרופות
    • טיפים לחיים עם סוכרת
    • טיפים לפעילות גופנית – הרבה הנאה
  • ייעוץ וליווי
    • פגישות ייעוץ להתמודדות עם סוכרת מבצע יום-הולדת
    • ליווי
  • אירועים
    • כנס "חיים טובים עם סוכרת"
    • סדנה לאנשים עם סוכרת
  • מאמרים
    • סוכרת
    • ויסות רמות סוכר בדם
    • טיפול תרופתי
    • פחמימות
    • ספירת פחמימות
    • טיפים לחיים עם סוכרת
    • מילון מונחים בנושא סוכרת
    • מרקים
    • מרקים סמיכים
    • הפחתת כמות הפחמימות בעוגות ומאפים
    • שתיה חמה
    • משקאות קרים
    • טבלה לחישוב כמות הפחמימות במאפה
    • פשטידה בהתאמה לצרכים מיוחדים
    • לארח ולהתארח – הבסיס לארוחות חגיגיות וחגים
    • מה לעשות כשמתחשק משהו מתוק
  • מתכונים
    • חינם: מבחר מתכונים לסוכרתיים
    • חינם: מתכונים מיוחדים לסוכרתיים
    • חוברות מתכונים
  • חנות
    • ספר שכתבתי – "חיים טובים עם סוכרת"
    • סדרת העשרה לאכילה נכונה
    • ספר דיגיטלי
    • ספר מתכונים
    • באינטרנט: כנס "חיים טובים עם סוכרת"
  • בלוג
Facebook

סוכרת או סכרת

21 בפברואר 2019

לי יש סוכרת סוג 1 מגיל 14. הרבה שנים…

בצעירותי קראו לזה "סכרת נעורים" כי חשבו שרק ילדים מאובחנים בסוכרת נעורים.
אנשים מעל גיל 18 או 20 אובחנו ב"סכרת מבוגרים". אפילו אם הם היו רזיo, פעילים וניהלו אורח חיים בריא.
למה סכרת – ממשקל מחלות:  אדמת, חצבת, צהבת, שעלת

עם השנים הצליחו לגלות נוגדנים שמשמידים את תאי הבטא של הלבלב המיצרים אינסולין. הראשוים היו נוגדני GAD
עם השנים נמצאו עוד ועוד סוגי נוגדנים וגילו שאנשים רבים לא אובחנו נכון ולא קיבלו את הטיפול הנכון.
היום יודעים שגם בגיל 60 או יותר אנשים מאובחנים בסוכת סוג 1 (אני מכירה כמה כאלו).

שם המחלה שונה לסוכרת סוג 1 (עם נוגדנים) וסוכרת סוג 2 (בלי נוגדנים).
נכון שמרבית המאובחנים בסוכרת סוג 1 היו ילדים, אך לא רק.
גילו שסוכרת סוג 1 או LADA מאד פופולרית בגילאים 25-40.
מה מיוחד ב-LADA לעומת סוכרת סוג 1: הנוגדנים פחות אלימים.
יש המכנים זאת בסוכרת סוג 1.5. לפחות בהתחלה דיאטה ופעילות גופנית, מספיקות ומביואות לאיזון כי עדין יש תאי בטא פעילים..

ולמה סכרת שונה לסוכרת – ממשקל סוכר.
לדעתי זה הבסיס לטעות שכתבתי עליה הבפוסט הקודם שרבים חושבים שסוכר זאת הבעיה ולא פחמימות.

באנגלית, לדוגמא, שם המחלה הוא:: diabetes mellitus 

Diabetes – מילה שבאה עוד מיוון  – סיפון. (מכירים את התחושה של השתנה מוגברת…)

 

Mellititus – "כמו דבש". גם מיוונית 

וכל זה למה? הכליות מנסות להוציא את עודפי הגלוקוז בשתן מוגבר. הרבה גלוקוז בשתן ==> השתנה מוגברת של שתן מתוק.

כלומר, השם מגדיר את התופעות של המחלה. בעברית (אם התכוונו לכך או לא ) את  הסיבה למחלה: סוכר.
הרי בדם יש לנו גלוקוז ולא סוכר (זוכרים עם מה בודקים רמת סוכר בבית – גלוקמטר).

לדעתי, השם צריך להיות פחממת ולא סוכרת. כך יהיה ברור מה גורם למחלה.

זה לא אומר שאסור לנו לאכול את כל סוגי הפחמימות.
זה אומר שצריך לצרוך אותם נכון.

מה יכול לעזור?
מתכונים טעימים ומגוונים המותאמים לבעיות סוכר,

מתכונים חינמיים משופרים , מחושבים וטעימים. מתאימים לכולם

 

« הקודם
הבא »
השארת תגובה

ביטול

טיפ שבועי

טיפ השבוע "חיים טובים עם סוכרת"

השבוע אני רוצה להגיש תוכן שונה מתמיד.

רוצה לעזור לך לחיות "חיים טובים עם סוכרת".
זה לא שאני שמחה או מרוצה מזה שיש לי סוכרת. ממש לא.
אך אינני מוותרת על החיים הטובים.

כתבתי על זה ספר ששמו "חיים טובים עם סוכרת".

הציור על הכריכה מראה מה שאני מרגישה או חושבת.
לקחת את הדברים המאד מסובכים ומאד כבדים וקשים ולהניף אותם מעלה. להיות קלים מנוצה.
אולי לא תמיד אחרי הכל יש לשמור על הסוכרת אך ככל שמאומנים יותר זה קל יותר.

עוד על הספר "חיים טובים עם סוכרת".
מומלץ להיכנס ולקרוא.

 

איריס, מומחית לחיים עם סוכרת, מניסיון אירי של כמעט 50 שנה

קטגוריות בבלוג
  • EBOOK
  • אינדקס גליקמי
  • בעיות שמצאתי
  • התמודדות ע סוכרת
  • חגים
  • טבעונות
  • טיולים
  • כנס
  • מתכונים
  • הסוכרת ואני
  • שיטות תזונה
  • ספירת פחמימות
  • התאמה אישית
  • ליווי
  • ללא גלוטן
  • ללא סוכר
  • סדרת העשרה
  • סימנים
  • ספר
  • ספר מתכונים
  • פעילות גופנית
  • קורס
אודותי

שמי איריס פלג, אני מלווה סוכרתיים, מאמנת ומדריכה להתמודדות עם בעיות סוכר.

אני בעלת תואר במדעי המחשב והכשרה כיועצת אירגונית, מאמנת אישית, מנחת קבוצות ומטפלת NLP מוסמכת.

  • תקנון האתר
  • לקוחות מספרים
  • אודותי
  • מן התקשורת
פעילויות
  • כנסים  פרונטליים
  • כנס אינטרנטי - דיגיטלי. באינטרנט
  • פגישות ייעוץ אישיות
  • תכנית הליווי להתמודדות עם בעיות סוכר
  • הרצאות אינטרנטיות (דוגמא)
  • הפצה שבועית של טיפים מעשיים באימייל לרשימת מנויים
  • ספר מתכונים מודפס - 144 מתכונים במבצע
  • ספר דיגיטלי - טיפים ועצות לחיים עם סוכרת באינטרנט
נבנה על ידי יבגני שוייפר
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס