אימון אישי יעוץ אירגוני הנחיית קבוצות אימון אישי לבריאות דיאטה אימון אישי סכרת אימון אישי סוכרת

מי אני לקוחות תודות מאמרים צור קשר

פורום בוגרים / איריס פלג בפורום הבוגרים האחרון, שהתקיים בחודש מאי, נפגשנו גם עם בני הזוג שלנו. היה מאד מענין לשמוע על השפעת הסכרת על הזוגיות ועל והמשפחה. במפגשים הקבועים של הפורום, אנו משוחחים ומתבטאים על נושאים שלא מתאפשר לנו לעשות זאת בהזדמנויות אחרות. הפעם, אפשרנו לבני הזוג להעלות חויות משותפות ולספר על הרגשתם. גם להם זה לא מתאפשר אחרת בהזדמנויות אחרות. המפגש היה מיוחד ומהנה ביותר. האוירה הייתה נינוחה ונעימה. גם הסוכרתיים וגם בני זוגם הצהירו כי הם מרגישים בשליטה מלאה עם מצבם למרות ההתמודדויות השונות ואינם חשים קורבן. באחד ממפגשי הפורום הקודמים נאמר "אנחנו חיים עם הסכרת ולא חיים את הסכרת". זאת בדיוק היתה גם תחושת בני הזוג. חייהם רגילים כמו אצל כל זוג אחר, כי הם למדו להתמודד עם זה: לטייל, לבלות, להביא ילדים לעולם וכדומה. היו שם סוגים שונים של זוגות ויחידים כגון: - בת זוג לסוכרתי מגיל צעיר, שהכירה את זוגה עוד כשהיו ילדים - בן זוג ששמע על הסכרת עם תחילת היחסים - סוכרתי שגילה את הסכרת לאחר שכבר היו לו ילדים - סוכרתי שמחפש בת זוג - ועוד שוחחנו על נושאים כגון: - אייך בן הזוג הגיב כשגילה לראשונה על הסכרת - איך המשפחה של בן הזוג קיבלה את הסכרת - אייך הילדים, אם יש, מקבלים את זה - אייך בני הזוג מסייעים לסוכרתי באופן מעשי(תשומת לב לאוכל והזרקות, עזרה לגילויי היפוגליקמיה וכדומה). - אייך בני זוג מסייעים רגשית להתמודד עם השלכות הסכרת גם הסוכרתיים וגם בני זוגם הדגישו כי הטיפול בסכרת הוא רק פן אחד בזוגיות ולרוב הוא מהווה גורם מחזק. להלן מיספר סיפורים המעבירים את רוח המפגש: - בת זוג סיפרה כי הסכרת לא תיכנס למשוואה להחלטה האם לבחור ולהמשיך ביחסים. - בן זוג סיפר על המקום המישני של הסכרת בבית. כשיושבים לאכול, יש מי שאוכל ושותה ויש מי שגם בודק ומזריק. - בן זוג סיפר כמה כייף לו לפנק את בת זוגתו בזמן היפו. עוד מאמרים בנושא סכרת סכרת - תקוה או הפחדה הורים לילדים עם סכרת אימון אישי וסכרת ממתיקים: כן/לא, עצות והמלצות לתחליפי סוכר המלצות ה-ADA לצריכת פחמימות וסיבים תזונתיים לאנשים עם סכרת המלצות ה-ADA לפעילות גופנית לאנשים עם סכרת פעילות גופנית וירידה במשקל- אייך מתחילים, המלצות ה-ADA אפשרויות למזון בריא לאנשים עם סכרת, המלצות ה-ADA אינדקס גליקמי וחשיבותו לאנשים עם סכרת אימון אישי ובריאות סוגי פחמימות וחשיבותם לאנשים עם סכרת עצות שימושיות-סכרת טרום סוכרת ארוחות לחגים לאנשים עם סוכרת מחשבות והירהורים בנושאים: אימון אישי , אימון אישי - סכרת חזרה לדף מאמרים איריס פלג | 054-4608679 | irispeleg@013.net.il | www.irispeleg.com