דף מידע לקורס האינטרנטי

הסוד לחיים טובים עם סוכרת: ידע והבנה

כל הידע וההבנה הדרושים להתמודדות מוצלחת עם הסכרת
מוכן לצפיה אצלך בבית, במרחק של שני קליקים.
במחשב, בטלפון, בטבלט

כל המידע הנחוץ לכך, נמצא בקורס האינטרנטי של "חיים טובים עם סוכרת":

שיעורי הקורס מעבירים באופן פשוט ומובן את הידע והניסיון הרבים שצברתי במהלך שנים רבות
של התמודדות אישית שלי, ושל מאות האנשים שליוויתי.
זוהי הזדמנות שלך לקבל ממני את הידע והכלים של שיטת "חיים טובים עם סוכרת" בצורה שיטתית ומרוכזת.
הלימוד מתבצע אצלך במחשב, בקצב שלך ובזמנך החופשי.

כולל כתוביות: CC נגישות לכבדי שמיעה ולכל מי שמעדיף גם לקרוא את מה שנאמר

תכנית הקורס

הקורס מחולק לשיעורים שבועיים – בכל שבוע יפורסם פרק נוסף.

רמות גלוקוז בדםסוכר, גלוקוז פחמימות
פרק זה מציג את הידע הבסיסי ביותר לגבי בעיות סוכר ושמירה על רמת סוכר תקינה:
כיצד שומר גופנו על רמות סוכר תקינות?
מה משתבש כאשר יש בעיות סוכר?
כיצד הפחמימות משפיעות על רמת הסוכר?
מהי איכות פחמימה וכיצד ניתן לשפר אותה?
כיצד ניתן לחשב את כמות הפחמימות?

שיטות תזונה
הפרק סוקר מספר שיטות תזונה, החל בתזונה קונבנצינלית
והמשך בתזונה דלת פחמימות, תזונה טבעונית,
ללא גלוטן וכדומה, ומראה כיצד ניתן
להתאים את התפריט היומי שלנו לכל אחת מהשיטות.

אוסף מאכלים עתירי פחמימות, כגון לחמים, פסטה, דגנים ועוד

קניות
אכילה נכונה מתחילה בקניה נכונה של מוצרי המזון.
איך צריך לקנות, ולמה חשוב לשים לב בקניה של
לחם, פירות ירקות, עוגות, עוגיות ועוד.

מוצרים ללא סוכר וממתיקים מלאכותיים
מוצרים "ללא סוכר" אינם הפתרון לכל בעיות הסוכר
לעיתים הם רק אשליה והנזק שלהם רב מהתועלת.
אפשר לאכול גם מאכלים עם סוכר אם רק עושים זאת נכון.
מה חשוב לדעת על ממתיקים מלאכותיים ומאיזה ממתיקים רצוי להמנע?

שמירה על איזון במצבים מיוחדים ומניעת מצבים קיצוניים
איל להמנע מנפילות סוכר?פעילות גופנית
מה לעשות כאשר יש נפילת סוכר?
מה חשוב לדעת על פעילות גופנית, וכיצד יש להערך לקראתה?
למה הסוכר עולה לפנות בוקר וכיצד למנוע זאת?

הסוכרת ואני
מעבר לטיפול התרופתי והגבלת הפחמימות, התמודדות מוצלחת עם סוכרת
מחייבת גם מעורבות אישית ומנטלית בתהליך:
לשמור על אופטימיות, להאמין ביכולות שלך, לקבל עידוד ותמיכה מהיקרים לך,
ושיתוף פעולה שלהם במאבקך היומיומי.

הערכות והתארגנותאיריס בפירנצה
איך להתארגן לטיולים, נסיעות, מסיבות ואירועים מיוחדים
כדי להמנע מתקלות ואכזבות?

להנות יחד עם כולם ולשמור על הבריאות
מסיבות, ארוחות במסעדה, סעודות משפחתיות ואירועים חגיגיים.
אפשר וחשוב להשתתף ולהנות עם כולם.
כיצד לעשות זאת נכון, באופן שלא יפגע בבריאות?

למי מתאים הקורס?

  • לסוכרתיים שרוצים לשפר את האיזון של רמות הסוכר
  • למי שרוצה להמנע מטעויות נפוצות ומסבל מיותר
  • לבעלי נטיה לסוכרת הרוצים לדחות ואף למנוע את הופעת המחלה
  • להורים לילדים עם סוכרת שרוצים להבין מה עובר על ילדיהם וכיצד ניתן לעזור להם
  • לסוכרתיים הזקוקים להנחיה, עידוד ומוטיבציה
  • לסוכרתיים השואפים לשפר את איכות חייהם
  • למי שנמאס לשמוע רק על איסורים והגבלות ורוצה להנות מאוכל טוב,
    מבילוי במסעדה, מטיולים ומארוחות משפחתיות – בדיוק כמו כולם.

ועוד, חשוב לי שתפיקו את המקסימום מהקורס הזה.

ולכן אני מצרפת כמה בונוסים שווים במיוחד:

בונוס 1 – ספר מתכונים דיגיטלי

מיוחד לנרשמים עכשיו.
96 מתכונים לחיים טובים עם סוכרת
חישובי כמות פחמימות בכל מתכון
לגוון את התפריט לאכול מה שאוהבים
ועדין לשמור על הבריאות ואיזון הסוכר

 

שווי הבונוס: 140 ש"ח

 

בונוס 2 – זוג כרטיסים לכנס "חיים טובים עם סוכרת"

כנס "חיים טובים עם סוכרת"כנס ה"דגל" שלי, מדובר בכנס פופלרי מאוד,
בנוסף להרצאות שתשמעו הכנס כולל טעימות של מאכלים המתאימים לכם, מאפשר
לשאול שאלות שמעניינות אתכם, ולפגוש אנשים נוספים שמתמודדים עם הסוכרת בהצלחה.

שווי הבונוס: 174 ש"ח

 

בונוס 3 – ספר דיגיטלי "מידע ועצות שימושיות לחיים טובים עם סוכרת"

ebook-flat50 עמודים של עצות שימושיות וטיפים, לצד מידע רב והסברים מפורטים
בנושאי בעיות סוכר וההתמודדות עימן.
הספר נועד לשמש מורה דרך לסוכרתיים המעוניינים ליהנות מחיים מאוזנים ואיכותיים,
להקל עליהם את ההתמודדות היומיומית ולסייע בשיפור איכות חייהם עם הסוכרת.

שווי הבונוס: 47 ש"ח

 

 למשתתפי הקורס תינתן אפשרות לשאול אותי שאלות באופן אישי.

ההשקעה שלך בבריאות:

הקורס מכיל ידע וניסיון שנצבר במשך שנים. אני אישית השקעתי אינספור שעות
בלימוד ואיסוף של התכנים, בניסוי ובדיקה של ההמלצות, בכתיבה, עריכה והקלטה של השיעורים.
ובנוסף לכך – היתה גם השקעה כספית לא קטנה.

לכן, הקורס בהחלט שווה כמה אלפי שקלים לפחות,
אבל אני רוצה שכמה שיותר אנשים יוכלו להעזר במידע החשוב הזה.
לכן, תמחרתי את הקורס בעלות של 790 ₪ בלבד.

מחיר מיוחד של 550 ₪  ובונוסים בשווי 353 ₪
(או ₪570 בחמישה תשלומים – ₪114 בחודש)
ובונוסים בשווי 353 ₪

  שביעות רצון מובטחת באחריות מלאה !

100% אחריות להחזר כספי

אם נראה לך שהקורס אינו עונה על ציפיותיך,
לאחר שצפית ב-3 השיעורים הראשונים,
כספך יוחזר לך במלואו – בלי שאלות ובלי אותיות קטנות!
הבונוסים בשווי 353 ₪ ישארו ברשותך.

כל כך אני בטוחה שהקורס יענה על צרכיך,
שאין לי בעיה לקחת את כל האחריות עלי
ההחזר מותנה בהודעתך בתוך 18 יום מיום הרכישה.