סכרת
מהי סכרת? סכרת
הינה מחלה בה הגוף אינו מייצר אינסולין או אינו משתמש באינסולין כראוי.
לפני שנים לא ידעו לאבחן בצורה מדעית את סוג הסכרת ולכן
נקבע כי עד גיל 18 אובחנה סכרת נעורים
(סכרת סוג 1) ומגיל 18 ומעלה,
סוכרת מבוגרים (סוכרת סוג 2).
באותה תקופה אנשים רבים קיבלו טיפול שאינו מתאים למצבם הבריאותי. היום,
סוג הסכרת נקבע בעזרת בדיקות מעבדה:
C-peptide ו- GAD.
סכרת הריון היא סכרת סוג 2
הפורצת בזמן ההריון וחולפת בד"כ לאחר הלידה.
תסמיני הסכרת הם:
צימאון מוגבר, השתנה מרובה, עיפות, אובדן משקל, רעב ורייח אצטון מהפה.
לא כל הסימפטומים חייבים להופיע מאחר והדבר תלוי בשלבי המחלה ובסוגה.
אחד הדברים הבסיסיים והחשובים באיזון סכרת הוא אכילה
נכונה של פחמימות והבנה של הכמות
המותרת והמותאמת לאיזון ולטיפול. לא מספיק רק להתחשב באיכות הפחמימה (אינדקס
גליקמי) אלא גם בכמותה.
לכן, ספירת פחמימות
חשובה מאד בעיקר אצל סוכרתיים שנוטלים תרופות מעוררות לבלב או אינסולין.
כדי להקל על אכילת פחמימות
מתאימות כדאי ללמוד להכין
מתכונים לסוכרתיים. שיעזרו להתמודד עם הסוכרת ולהפוך מחולי סוכרת לסוכרתיים
או לאנשים עם סכרת. ולהגיע לאיזון סכרת.
איזון הוא המפתח להמנעות מסיבוכי הסכרת.
עד מתי תתנו לסכרת לנהל לכם את החיים?
אימון
לסכרתיים הינה שיטה, שפיתחתי
מניסיוני האישי ומהמקצועי, אשר עוזרת לאנשים עם סכרת וטרום-סכרת להחזיר את השליטה בחיים.
הדרכות והרצאות על סכרת באירגונים,
מוסדות, קיבוצים, אזרחים ותיקים
|
