לפני כמה ימים נתקלתי המודעה "משעשעת" בעיתון / YNET בה היה כתוב כי השנה בפסח
בגלל הקורונה יהיה מחסור במצות
תמוהה למדי. מה הקשר בין הקורונה למצות?
בכתבה נכתב כי בגלל הקורונה פחות יסעו לחו"ל בפסח וצריכת המצות תגבר.
לכן לא יהיו מספיק מצות.
לא קשה למצוא קשר בין שני דברים. בעיקר למשהו שרוצים לשווק ולגרום לאנשים לקנות מהר.
סינדרום המחסור תמיד עובד. כולם רצים לקנות כדי שלא יחסר להם.
אני יכולה למצוא קשר לסוכרת עם כל דבר.
סוכרת ומצות, סוכרת וקורונה, סוכרת ופסח, סוכרת ופו הדב, סוכרת ומרי פופינב, סוכרט והסרט "נאום המלך" ועוד ועוד.
אם כך, מה הקשר בין סינדרום המחסור לסוכרת?
גם אנשים עם סוכרת חשים במחסור.
לא שהפעילו עליהם את אפקט המחסור או משהו שיווקי אחר.
אבל מנטלית יש להם תחושה שאין להם מה לאכול ובודאי לא לגוון את הארוחות. כל הזמן אותו הדבר.
קיבו תפריט מהדיאטנית וזה מה שיש לאכול.
אם הם לא יצירתיים מספיק או מפחדים וחוששים כל הזמן זה מעצים את הבעיה.
בעיקר אם בחנות המרכול הם קונים רק במדף הקטן "ללא סוכר" כמה גדול שהוא לא יהיה,
הוא הרבה יותר קטן מהרגילים. יותר דל, יותר יקר וכמובן פחות טעים.
לא פלא שמרגישים חולים, אומללים ומסכנים
לא אשקר ולא אומר שאנחנו יכולים לאכול הכל , הרבה, ובלי חשבון.
ממש לא.
אבל העולם גדול ופתוח ויש הרבה מה לאכול.
יש מוצרים שכתוב מה יש בהם ואם אלו מאכלים מורכבים צריך ללמוד לחשב מה יש בהם.
אני אינני נמנעת כמעט בדבר.
אורז, פסטה, קמח, סוכר, תפו"א, קטניות, שוקולד ועוד
בהכל אני משתמשת במתכונים שלי אבל מחשבת את כמות הפחמימות במתכון.
אני משפרת את המתכון (שיפור איכות הפחמימה)
מפחיתה את כמות הפחמימות
מחשבת את כמות הפחמימות במתכון ובמנה
בספר המתכונים שלי מעל 140 מתכונים מכל הסוגים.
סלטים, מרקים, פשטידות, ירקות מבושלים, פחמימות מבושלות, מנות עיקריות, עוגות ועוגיות
הכל משופר ומחושב. כך אפשר לגוון את התפריט.
כשקר אפשר לאכול בארוחת ערב מרק עשיר
בארוחת לילה אפשר לאכול פשטידה חמה וטעימה בכמות פחמימות של פרוסה
בארוחת צהריים אפשר לאכול פרוסה עוגה במקום אורז ולאכול יותר ירקות.
הכל מחושב.
מנה פחמימה = 15 גרם פחמימות = פרוסה לחם = חצי כוס אורז.
תלוו בתפריט שלכם וכמה מנות פחמימה אפשר להחליף.
לא אמרתי שאפשר לאכול רק חצי כוס אורז בארוחה. האם הדיאטנית אמרה לאכול כוס אורז סימן שאפשר שתי מנות פחמימה. מאד אישי
זה אפשרי. הכל פתוח ומגוון
ספר מתכונים במבצע מיוחד: 20% הנחה ובאחריות מלאה
עכשיו בהשקעה בריאותית של 1905 ש"ח התשלום אחד או 210 ש"ח בחמישה תשלומים (42 ש"ח לתשלום)
כולל בונוס מיוחד:
הרצאה על קניות המותאמות לבעיות סוכר (שיעור מתוך בקורס האלקטרוני)
מתאים לכל סוגי הסוכרת, כל הטיפולים ובכל השלבים. מודפס ובו מעל 140 מתכונים.
נשלח בדואר רשום לכל מקום בעולם.