כמה פחמימות אפשר לאכול ואיזה?
שאלה שאני נשאלת שוב ושוב בכל הזדמנות, בכנסים ומפגשים, בטפסי יצירת קשר ובתגובות למאמרים ולטיפים שאני שולחת בדואר האלקטרוני.
התשובה, לצערי, איננה חד משמעית, אלא אינדיבידואלית ותלויה בהרבה גורמים…
בסרטון הוידאו המצורף אני מציגה את הנושא ומסבירה את הגורמים המשפיעים על התשובה.
כולל כתוביות: 
נגישות לכבדי שמיעה ולכל מי שמעדיף גם לקרוא את מה שנאמר
טיפ השבוע
טיפ השבוע
צרפת מתכון לפשטידה דלת פחמימות. מומלץ להקפיא מנות בודדות, וכשמתחשק משהו
טעים – להפשיר מנה או שתיים ולאכול. כך מתקבלת ארוחה חמה, משביעה ודלת פחמימות,
זמינה בכל רגע.