כמה פחמימות אפשר לאכול ואיזה?
שאלה שאני נשאלת שוב ושוב בכל הזדמנות, בכנסים ומפגשים, בטפסי יצירת קשר ובתגובות למאמרים ולטיפים שאני שולחת בדואר האלקטרוני.
התשובה, לצערי, איננה חד משמעית, אלא אינדיבידואלית ותלויה בהרבה גורמים…
בסרטון הוידאו המצורף אני מציגה את הנושא ומסבירה את הגורמים המשפיעים על התשובה.
כולל כתוביות: 
נגישות לכבדי שמיעה ולכל מי שמעדיף גם לקרוא את מה שנאמר
טיפ השבוע
סוף סוף השתפרו הימים ומזג האויר מזמין לצאת.
אפשר גם עם סוכרת בימים נעימים אלו.
חשוב לקרוט ולפעול בהתאם
למה שכתבתי