שם המחבר: איריס פלג

שנים רבות שאני יודעת שלחם כוסמין או קמח כוסמין טוב לסוכרתיים ולאנשים בכלל. מאז אני משמשת בלחם כוסמין מלא (לא […]

רבים שואלים לגבי המתכונים שלי וגם לגבי מתכונים או ספירת פחמימות שמצאו. זה הזמן להדגיש כי מדובר בכוס של מכשיר

י מאד קל להתרשם אם הגוף צריך יותר אינסולין עבור מאכל או פחות.מגיל 14 הלבלב אינו מייצר אינסולין ולכן אני

ארוחת ביניים היא חלק חשוב באיזון הסוכר.לפעמים זו ארוחה מתוכננת, לפעמים משהו קטן ליד קפה או תה –אבל תמיד כדאי

אחת הטעויות שרובינו עושים היא לשמוע מהרופא שחלינו בסוכרת או בטרום סוכרת (הולכים ומתקרבים). לפעמים גם שומעים כל מיני מושגים

את הפוסט הזה אני כותבת בעיקבות שיחה   שהיתה לי עם עם לקוחה שבעלה סוכרתי ורוצה עוגה לפעמיםהיא היתנגדה למתכוני העוגות

כל שנה לקראת יום כיפור צצות עוד ועוד שאלות – מה עושים ביום כיפור?צמים או לא? מבינה את הצורך ואת