שם המחבר: איריס פלג

בשבוע שעבר כתבתי שצריך להתארגן ולהתגונן לחזרה ל"שיגרה" אחרי החגים  (השנה שיגרה מוזרה מאד) וגם ממצבים נוספים כגון נסיעה לחו"ל או משבר

לאחרונה התארחתי והגישו לימונדה דיאט. לכבודי או לא לכבודי – לא ברור ולא משנה למסקנה המארחת לא ידעה אם יש יותר

הממרח שמצאתי היה עם אפונה . לא היה לי אז ניסיתי עם ירק אחר שכם היה לי. ניסיתי את המתכון

לפני בחצי שנה התחלתי להשתמש במשאבה במעגל סגור עם חיישן. לא אציין פה של איזו חברה כי זו לא המטרה.

בזמן האחרון אנחנו שומעים הרבה על פחמימות. בכתבות/ בהרצאות/ במישדרים וכדומה והן בשיטות תזונה שונות. חלק מהשיטות אוסרות שימוש בפחמימות.כלומר

אצל אדם שאין לו נטייה לבעיות סוכר, הגוף מווסת בעצמו את רמת הגלוקוז בדם. הדבר מתבצע באמצעות הורדת רמות גלוקוז

תכננתי להתחיל בסיפור אחר, אבל קרה אירוע ששיבש את כל התוכניות – ובמקרה הזה, לטובה. בעלי שבר את הרגל במהלך

אני שולחת מתכון המשמש לבסיס לכל סוגי הלביבות(אפויות או מטוגנות).מתאים מאד גם לימים רגילים כתוספת ירקות ומאד שימושי לחנוכה.בחנוכה אפשר להוסיף

סיפור אמיתי שממחיש את חשיבות ההתארגנות והכמות הרזרבית מה שהיה – כך היה (סיפור אמיתי) במשך שנים רבות נסענו כל