שם המחבר: איריס פלג

היה יכול להיות טוב ורע – משל סיני עתיק  "היה היה איכר שהיה לו סוס חזק ובריא ויפה, כולם אמרו […]

אחד הדברים שקשים בסוכרת היא הידיעה שהתמודדות עם סוכרת מחייבת שינויי באורח החיים. אולי השינוי תרופתי, תזונתי, פעילות גופנית או

אנשים עם בעיות סוכר יש הרבה "אסור" ו"צריך" בבחירת אוכל והכנת אוכל.תארו לעצמכם שהיינו אוכלים רק אורז מלא וחסה.הריי היינו

לאחרונה קראתי משפט חשוב בספר:"האבל הוא תעלומה שצריך לחיות איתה, לא בעיה שדורשת פיתרון" (קודם כל אהבה, אמילי גריפין) זה בדיוק ההתמודדות

שמעתי לאחרונה ראיון של יהודית כץ עם נעמה קמינר מבורך על קנאה. מאד נהנתי ממספר נקודות חשובות וכמובן השלכתי זאת

רבים שואלים אותי: האם את בונה תפריט?.השואלים מספרים לי שדיאטנית, בנתה להם תפריט וזה עבד מצוין. אבל…אחרי זמן הם נשברו,וכנובן שזה

כשמרי פופינס והילדים מגיעים לאזור המצוייר בגירים צבעוניים של ברט הם צפו בו רוקד בין הציורים שלו ושר :  " אני

לאחרונה שמעתי ראיון עם ד"ר עוזי גוטרמן על "איך להשיג מטרות" נושא שמתאים לנו כמו שזה מתאים לכולם. ניתנה דוגמה

רוצה להתחיל את הכתוב בסיפור אמיתי שקרה לי בזמן סקי.  זה לא קשור לסוכרת ולא לגלוקומטר. מה שקרה כך היה:אני

פעם בצבא ערכו שתי מחלקות אחרי מסע ניווט ניתוח של המסע שהיה.מחלקה אחת ניתחה את הכישלונות וחשבה מה צריך לעשות. המחלקה

יש עכשיו פרסומת של קיווי בטלויזיה ואולי גם ברשתות אחרות. מכריזים על 100% ויטמין C.אני תוהה 100% ממה? זה ממש מיסתמך

סיפור שממחיש את הדוגמאות הרבות שאני גותבת בספר. גם שלי ואלה שאני מלווה אותםדוגמאות שממחישות שיש הרבה מצבים לא פשוטים