הסוכרת ואני – פחמימות
בזמן האחרון אנחנו שומעים הרבה על פחמימות. בכתבות/ בהרצאות/ במישדרים וכדומה והן בשיטות תזונה שונות. חלק מהשיטות אוסרות שימוש בפחמימות.כלומר
הסוכרת ואני – גלוקומטר / בדיקות
ראשית, אני רוצה להסביר לי שלא יודע כי גלוקומטר הינו מכשיר ביתי המאפשר לבדוק/לדעת מה רמת הגלוקוז של בעליו.
הסוכרת ואני – מי מנהל את מי
אני רוצה לרכז פה את הכללים לתכנון שיעזור לנו לנהל את הסוכרת ולא לתת לה לנהל אותנו. אין זה אומר
ממרחים טבעוניים טעימים ובריאים – לכולם
הממרח שמצאתי היה עם אפונה . לא היה לי אז ניסיתי עם ירק אחר שכם היה לי. ניסיתי את המתכון
לימונדה דיאט – סיפור שהיה כך היה
לאחרונה התארחתי והגישו לימונדה דיאט. לכבודי או לא לכבודי – לא ברור ולא משנה למסקנה המארחת לא ידעה אם יש
טיפים להתארגנות "אחרי החגים"
בשבוע שעבר כתבתי שצריך להתארגן ולהתגונן לחזרה ל"שיגרה" אחרי החגים (השנה שיגרה מוזרה מאד) וגם ממצבים נוספים כגון נסיעה לחו"ל
אחרי החגים והיציאה ממצבים קשים
חודש תשרי הארוך והעשיר באוכלים וכמובן גם בפחמימות הסתיים.לא חשוב אם חגגנו את חגי תשרי במשפחה הגרעינית או המורחבת מעט או
סוכות תשפ"א
הבעיה העיקרית נוצרת בתכיפות הארוחות בחג ולפניו. אם סופרים את כל הארוחות החגיגיות והמיוחדותבאותם שבועיים מגיעים לממש הרבה. 7 ארוחות
סוכרתי: לצום או לא לצום ביום כיפור
כל שנה לקראת יום כיפור צצות עוד ועוד שאלות – מה עושים ביום כיפור?צמים או לא? מבינה את הצורך ואת
אני לא שמה סוכר בעוגה
את הפוסט הזה אני כותבת בעיקבות שיחה שהיתה לי עם עם לקוחה שבעלה סוכרתי ורוצה עוגה לפעמיםהיא היתנגדה למתכוני
מטפורמין לסוגיו – מתי לקחת
מהוא מטפורמין? רקע למאמר. מטפורמין הוא חומר ממשפחת הבינואידים תרופה שמשתמשים בה כבר שנים קבות לטיפול בסוכרת. תפקידו להפחית את
כלים להתמודדות לעומת ידע – סוכרת
אחת הטעויות שרובינו עושים היא לשמוע מהרופא שחלינו בסוכרת או בטרום סוכרת (הולכים ומתקרבים). לפעמים גם שומעים כל מיני מושגים