בלוג
עוגת שוקולד משופרת לסוכרתיים
בספר המתכונים שלי אני משתמשת בהרבה מצרכים "אסורים" כגון – סוכר— קמח– תפוח אדמה– אורז– שוקולד– דבש (רגיל) איך אפשר?אני הופכת
סוכרת: מבחר סלטים לארועים וחגיגות מנגל
חומוס מצרכים כוס גרגירי חומוס יבשים כוס טחינה גולמית 1 שן שום כפית מלח כף מיץ לימון טרי כוס וחצי
סוכרת: יום העצמאות וחגיגות המנגל
גם מי שיש לו בעיות סוכר למיניהם רוצה וצריך לחגוג בחגיגת מנגל. זם נכון ביום העצמאות וגם בל"ג בעומר או
סוכרת: המצות שנשארו אחרי פסח
בעיה לא פשוטה:אחרי פסח נשארו הרב מצות ושוקולד למריחה כשר לפסח. השיטה הידועה והקלה שאהובה על חובבי השוקולד והילדים היא
סוכרת: שוקולד למריחה. לפסח ובכלל
חשוב לי להדגיש כבר בתחילת הדברים – אינני חושבת ששוקולד למריחה הוא מזון מומלץ או בריא במיוחד. יחד עם זאת,
מצייה לפסח
אתחיל בסיפור קטן ואמיתי.כשאובחנתי בסוכרת היה לפני חג הפסח.מבית החולים שוחררתי לחג. מה מכינים בבית פולני לכבוד פסח?מנציה עם הרבה
סוכרת: משלוח מנות לפורים ושי בכלל
יש לשלוח את “משלוח המנות” עם מינימום שתי מנות. כמו במצווה. יש לזכור כי אפשר לשים בו מאכלים שזאת מטרת
ללמוד/לחזור להקשיב לגוף
מי לא מכיר את כל המשפטים או חלקם: "לסיים הכל בצלחת אחרת אין קינוח" "אם לא תסיימי יבוא שוטר" "בערב
תשובות לשאלות 2/2025
ברצוני להבהיר מספר עובדות: אחרי אכילת פחמימות מכל סוג, הן הופכות לגלוקוז במערכת העיכול ונספגות בדם. לכן רמת הגלוקוז/סוכר עולה
תשובות לשאלות שנשלחו
תודה על שליחת השאלות. תשובות ינתנו בקרוב. עדין לא ידוע באיזה פורמט. שאלות דומות יאוחדו ותתקבל תשובה אחת לכולם
שאלות לאיריס – תשובות ממומחית לסוכרת
רבות נשאלתי למה אני לא נותנת שוב הזדמנות לשאול שאלות על סוכרת.בעיקר אחרי חודש שחגים קשה לפתור את הבעיות ןלחזור
סוכרת: ט"ו בשבט פירות מיובשים
אחד המאפיינים הבולטים בחגיגות ט"ו בשבט, הוא שולחן עמוס במבחר פירות יבשים בתוספת יין, כשכל המסובים נוטלים מכל הבא ליד,
טיפ השבוע
צרפת מתכון לפשטידה דלת פחמימות. מומלץ להקפיא מנות בודדות, וכשמתחשק משהו
טעים – להפשיר מנה או שתיים ולאכול. כך מתקבלת ארוחה חמה, משביעה ודלת פחמימות,
זמינה בכל רגע.