שיטות תזונה – Raw vegan – מזון נא טבעוני
מבוא:
אך ורק מוצרים מעולם הצומח לא מבושל ולא מחומם (חומו לא עולה על טמפרטורה של 48 מעלות).
מכיל ירקות, פירות, קטניות, זרעים, גרעינים (בצורת נבטים ונבטוטים), פירות יבשים, ירקות ים או אצות ים וכן מיצים טריים.
היתרונות:
- .מזון עשיר בטעם
- מזון פשוט להכנה
- שמירה על הערך התזונתי של המזון
- איזון החומציות בגוף-
כדי לדעת כמה פחמימות צורכים ושיהיו מאיכות טובה, ניתן להעזר בספר המתכונים שלי
ספר מתכונים ב-50% הנחה
בהשקעה של 125 ₪ בלבד
מתאים לכל סוגי הסוכרת, כל הטיפולים ובכל השלבים. מודפס ובו מעל 140 מתכונים.
נשלח בדואר רשום לכל מקום בעולם.
טיפ השבוע
סוף סוף השתפרו הימים ומזג האויר מזמין לצאת.
אפשר גם עם סוכרת בימים נעימים אלו.
חשוב לקרוט ולפעול בהתאם
למה שכתבתי
קטגוריות בבלוג