שם המחבר: איריס פלג

עוגת שוקולד-שקדים לפסח ללא סוכר וללא ממתיקים מצרכים 4 ביצים 1 כוס קמח שקדים 120 גרם שוקולד מריר 85-90% קקאו […]

האם סוכרת סוג 2 הופכת לסוכרת סוג 1? התשובה הקצרה:לא. סוכרת סוג 2 אינה "הופכת" לסוכרת סוג 1.אלו שתי מחלות

איך שולטים במצב שאין בו שליטה? יש רגעים כאלה. הערכים קופצים בלי סיבה ברורה.יש מחלה. יש סטרס. יש אירוע שלא

  "אני אהיה מאושר כשאבריא מהסוכרת" את המשפט הזה שמעתי לא פעם. לפעמים הוא נאמר בשקט. לפעמים בכעס. לפעמים בייאוש.

אפשר?בוודאי שאפשר. אבל כמו תמיד עם סוכרת –מתכננים מראש. סקי הוא שילוב של קור, גובה, פעילות גופנית אינטנסיבית והתרגשות.כל אחד

כולנו עוברים עכשיו ימים לא קלים.ימים של חוסר ודאות.שגרה שמתפרקת. ובעיקר – משפחות עם ילדים שהוצאו לחלוטין מהמסגרת היומית שלהם.

להצליח בסוכרת זה לא להיות כל הזמן על 100. זה גם לא להיות "מושלמת". וזה בטח לא אומר שלא עולים

אתחיל בסיפור שסיפרה לי רונית, שם בדוי. אחרי שיצאה עם בן זוג תקופה מסוימת והרגישה שהיא מתאהבת וגם הוא מאוהב,

מתכון לפשטידה דלת פחמימות. מומלץ להקפיא מנות בודדות, וכשמתחשק משהו טעים – להפשיר מנה או שתיים ולאכול. כך מתקבלת ארוחה

עם סוכרת אין “מאה”.אין תעודת הצטיינות.ואין יום שבו הכול מושלם. יש ימים מאוזנים יותר.יש ימים מאוזנים פחות.ויש ימים שאנחנו עושים

אף אחד מאיתנו לא בחר בסוכרת.ביום האבחון לא קיבלנו טופס שבו נשאלנו אם אנחנו מעוניינים. אבל מרגע שהיא כאן –