טיולים

בחירת ארוחת בנייםתלויה בסיגנון האכילה (דל פחמימות, צמחוני, טבעוני ועוד. בנוסף הדבר תלוי בסוג הפעילות בפניה אנו עומדים לעשות. כלומר […]

כמה חשוב לצאת לחופשה. או בחגים או בקיץ או לחופשת חורף.חשוב ביותר להתארגן ולהערך נכונה עד כמה שאפשר והחשוב מכל

חומוס מצרכים כוס גרגירי חומוס יבשים כוס טחינה גולמית 1 שן שום כפית מלח כף מיץ לימון טרי כוס וחצי

בעיה שקורת בימי חול המועד שמכילים מפגשים רבים וןארוחות רבות כמו סוכות, חנוכה, פסח איך להתמודד במצב זה: הבעיה בחול

סכרת: טבליות גלוקוז טובות וטעימות טעמתי כמה סוגים של טבליות גלוקוז. את חלקן אפשר לאכול רק בהיפוגליקמיה חריפה וקשה. כשאפשר

השנה החלטנו לעשות טיול שלכת בניו-אינגלנד.שלכת צבעונית באזורי פראי טיבעי.שלכת בתפארתה. צבעים שאנחנו לא מכירים: צהוב, כתום, ירוק כשיצאתי לטיול

יש סוגים שונים של ארוחות ביניים. לפעמים זה פרי (נניח שאנו יודעים את הכמות המותרת וכמובן גם מוסיפים אגוז).לפעמים מתחשק

בשבוע שעבר כתבתי שצריך להתארגן ולהתגונן לחזרה ל"שיגרה" אחרי החגים  (השנה שיגרה מוזרה מאד) וגם ממצבים נוספים כגון נסיעה לחו"ל או משבר

בזמן האחרון אנחנו שומעים הרבה על פחמימות. בכתבות/ בהרצאות/ במישדרים וכדומה והן בשיטות תזונה שונות. חלק מהשיטות אוסרות שימוש בפחמימות.כלומר

סיפור אמיתי שממחיש את נושא חשיבות ההתארגנות והכמות הרזרווית: מה שהיה כך היה – סיפור אמיתי: שנים רבות נסענו כל המשפחה

יש חופשות קיץ ויש חופשות חורף ויש חופשות שאינן קשורות לעונות השנה. יתכן שזאת נסיעת עבודה או נסיעה בעיקבות צורך

הקיץ הגיע ועימו רחצה בים או בבריכה.לפעמים הדבר כרןך גם בטיול לאזןר של מים או לחופשה שם "הכל כלול" ליד