מתכונים

כוס מדידה היא  כוס מים שקופה כמו של מכשיר מים מצרכים 3 ביצים 2 כוסות קמח חצי כוס סוכר כוס

לכבוד חג החנוכה אני שולחת מתכון המשמש לבסיסלכל סוגי הלביבות(אפויות או מטוגנות). מתאים גם לימים רגילים כתוספת ירקות: מצרכים1 קישוא

הממרח שמצאתי היה עם אפונה . לא היה לי אז ניסיתי עם ירק אחר שכם היה לי. ניסיתי את המתכון

בשבוע שעבר כתבתי שצריך להתארגן ולהתגונן לחזרה ל"שיגרה" אחרי החגים  (השנה שיגרה מוזרה מאד) וגם ממצבים נוספים כגון נסיעה לחו"ל

את הפוסט הזה אני כותבת בעיקבות שיחה    שהיתה לי עם עם לקוחה שבעלה סוכרתי ורוצה עוגה לפעמיםהיא היתנגדה למתכוני

יש דרישות שונות למזונות. לפעמים לפי צרכים ולפעמים לפי דרישות. יש מתכונים שונים למוסקה. הפעם אנ רוצה לעשות מוסקה לצרכים

רבים שואלים לגבי המתכונים שלי וגם לגבי מתכונים או ספירת פחמימות שמצאו. זה הזמן להדגיש כי מדובר בכוס של מכשיר

מיקרה אמיתי שהיה לי שסוכרתית התקשרה אלי וסיפרה לי שהיא מתמודדת עם סוכרת כבר כ-10 שנים.אבל לא לוקחת תרופות ולא

כשבדקתי באינטרנט את ההבדל בין מתכון לתפריט מצאתי המון תפריטים: לרדת במשקל ביומיים, תזונה ים תיכונית, דיאטת הפלא, תפריט לאנשים

טיפוס  A טיפוס A  או למי שיש סוכרת סוג 1: הלבלב לא מייצר אינסולין בכלל. האינסולין כולו מגיע ממקור חיצוני.

השנה אנו נהנים מחורף גשום. הכנרת מתמלאת, המפלים גואשים, הלבלוב החל אבל לצערינו לא חסרים שטפונות והצפות. הדבר מלווה  בחורף

לקראת החורף הקר והשאיפה לאכול מרקים סמיכים, אני מראה איך נכון לעשות זאת. החישובים מסתמכים על 11 כוסות ו-5 מנות