מתכונים

בספר המתכונים שלי אני משתמשת בהרבה מצרכים  "אסורים" כגון – סוכר— קמח– תפוח אדמה– אורז– שוקולד– דבש (רגיל) איך אפשר?אני הופכת […]

חומוס מצרכים כוס גרגירי חומוס יבשים כוס טחינה גולמית 1 שן שום כפית מלח כף מיץ לימון טרי כוס וחצי

כבר יומיים מתחשק לי לאכול ארוחת בוקר מיוחדת לא שוב צנימים וגבינה. משהו אחר גם גיוונתי את אופן ההכנה כך

מרק מוסמך שאפשר להכין מכרובית טריה או שקית של כרובית קפואה. יש חשוב לשניהם. כמובן שאפשר להוסיף ירקות ירוקים נוספים

    עוגה קלילה ואורירית, נטולת קמח ודלה בפחמימות, אשר מאפשרת להנות מהטעם וגם לשמור על האיזון.   מצרכים  

בשבוע שעבר כתבתי שצריך להתארגן ולהתגונן לחזרה ל"שיגרה" אחרי החגים  (השנה שיגרה מוזרה מאד) וגם ממצבים נוספים כגון נסיעה לחו"ל או משבר

הממרח שמצאתי היה עם אפונה . לא היה לי אז ניסיתי עם ירק אחר שכם היה לי. ניסיתי את המתכון

  כוס מדידה היא  כוס מים שקופה כמו של מכשיר מים מצרכים 3 ביצים 2 כוסות קמח חצי כוס סוכר

כשכתבתי בעבר בבלוג הקודם שלי על חמין , קיבלתי תגובה שחמין זו פצצה של פחמימות. אומנם נכון, יש בזה המון