בלוג
הסוכרת ואני – תכנון
תכננתי להתחיל בסיפור אחר, אבל קרה אירוע ששיבש את כל התוכניות – ובמקרה הזה, לטובה. בעלי שבר את הרגל במהלך
לביבות לסוכרתיים – מעולה לחנוכה
אני שולחת מתכון המשמש לבסיס לכל סוגי הלביבות(אפויות או מטוגנות).מתאים מאד גם לימים רגילים כתוספת ירקות ומאד שימושי לחנוכה.בחנוכה אפשר להוסיף
הסוכרת ואני – ציוד רזרבי
סיפור אמיתי שממחיש את חשיבות ההתארגנות והכמות הרזרבית מה שהיה – כך היה (סיפור אמיתי) במשך שנים רבות נסענו כל
הסוכרת ואני – נוסעים לחו"ל
יש חופשות קיץ, יש חופשות חורף, ויש נסיעות שאינן קשורות לעונות השנה – נסיעות עבודה, נסיעות משפחתיות או נסיעות בעקבות
הסוכרת ואני – תרופות
הקדמה סוכרת סוג 1 נגרמת כאשר מערכת החיסון משמידה את תאי הבטא של הלבלב המייצרים אינסולין. כלומר, הגוף נשאר ללא
הסוכרת ואני – שיטות תזונה
לרשימת שיטות התזונה הקדמה חיפוש או מציאה של תזונה מתאימה הוא דבר לא פשוט בכלל.אם מחפשים באינטרנט ניתן למצוא הרבה
שיטות תזונה – דל פחמימות
הקדמה: אבי השיטה הינו ד"ר ברנשטיין, סוכרתי סוג 1 בעצמו.אוכלים 30 גר פחמימות ביום. כל הזמן. מבוסס על בשר שמן,
שיטות תזונה – שיטת פליאו
מבוא: איכות מזון: כמה שפחות מעובד. כמו האדם הקדמון. מזונות מן החי, ירקות ופירות ירוקים, אגוזים, שקדים, זרעים שורשים ומוצרי
שיטות תזונה – קטוגני
מבוא הגבלה ב כמות הפחמימות ויותר שומן. אנרגיה מקטונים לעומת מגלוקוז יתרון שיפור באיזון הסוכר בדם, הפחתת הטיפול התרופתימקטין את
שיטות תזונה – צמחוני
מבוא: התבססות על ירקות, פירות, ביצים, מוצרי חלב דגנים, קטניות, ואגוזים למיניהםהשיטה מבוססת על העיקרון שבשר למיניו גורם לתנגודת אינסולין.
שיטות תזונה – ללא חלב
מבוא מתבסס על העיקרון שרק יונקים בצעירותם אוכלים מוצרי חלב ואח"כ אין צורך בהם והם גם קשים יותר לעיכול. יתרון:
טיפ השבוע
צרפת מתכון לפשטידה דלת פחמימות. מומלץ להקפיא מנות בודדות, וכשמתחשק משהו
טעים – להפשיר מנה או שתיים ולאכול. כך מתקבלת ארוחה חמה, משביעה ודלת פחמימות,
זמינה בכל רגע.