אינסולין והשמנה
רבים טוענים:“מאז שהתחלתי אינסולין עליתי במשקל – סימן שאינסולין משמין.” אבל האמת מורכבת יותר. האינסולין עצמו אינו “גורם להשמנה”.מה שמשתנה […]
רבים טוענים:“מאז שהתחלתי אינסולין עליתי במשקל – סימן שאינסולין משמין.” אבל האמת מורכבת יותר. האינסולין עצמו אינו “גורם להשמנה”.מה שמשתנה […]
רוצה להתחיל את הכתוב בסיפור מאד מלמד ואמשיך למסקנות לעולמינו בהתמודדות עם בעיות סוכר. למדן סיני אחד היה יועצו של
משפט חשוב מאד שקראתי בספר השבוע:"אתה לא מובס עד שאתה לא מוותר על המאבק" (מתוך הספר החברים האבודים, ליסה וינגייט). הידעת
על לחם קל שנתברר ככבד ביותרשבוע סיפרה לי מישהי כי רק אחרי שהיא אוכלת פרוסה לחם קל, רמת הגלוקוז שלה בדם גבוהה והיא לא מבינה
אני מאד נרגשת לספר כי חתמתי עם הוצאת הספרים מדיה 10 שתוציא לאור את ספרי חיים טובים עם סוכרת. כל כך
לבקשתי, נשלחו לי מספר שאלות ואני כותבת את השאלות והתשובות כאןלעולם כדאי לקרוא כי כולם יכולים ללמוד מהשאלות ומהתשובות. שם
אולי נראה שעונה שאוהבים לבלות בה (או תמיד) זה מתאים וטוב אצל אנשים אחרים.למי שאין סוכרת. כי אנחנו מוגבלים ומסכנים
בספרה של לורה אינגלס ויילדר, "החורף הארוך", היא מתארת משפחת חלוצים המצטופפת יחד בבקתה במהלך סופת שלגים קשה. זו משפחתה,
מילון אוקספורד מגדיר "אסרטיביות' :"היכולת לבטא את דעתך ורגשותיך בבהירות ובנחישות, כך שאנשים יקשיבו לך ויעשו את מה שאתה רוצה".
אחרי יותר מ-40 שנה עם סוכרת אני יכולה לומר בביטחון:גם עם איזון טוב ושמירה קפדנית – החיים עם סוכרת כוללים
רבים שואלים אותי:אם מכינים לחם בבית ולא קונים –האם יש לי מתכון מומלץ?כמה לאכול?וכמה פחמימות יש בפרוסה? הנושא חשוב במיוחד