שם המחבר: איריס פלג

    יום אחד לפני הופעה גדולה בניו יורק,נראה הכנר המפורסם יאשה חפץמתאמן על סולמות בסיסיים:דו-רה-מי-דו-רה-מי. איש אחד פנה בתמיהה […]

תאור הנדנדה (סוכרת והנאות החיים) חיים עם סוכרת משולים לנדנדה. נדנדה דו-מושבית. בזו כמו בגן המשחקים. בשני הצדדים יש דברים

פעם עשיתי אימון כושר שבועי. באותה העת לא השתמשתי במשאבת אינסולין ובאינסולין ארוך טווח ואינסולין מהיר.שלא כמו עם משאבת האינסולין

היה יכול להיות טוב ורע – משל סיני עתיק  "היה היה איכר שהיה לו סוס חזק ובריא ויפה, כולם אמרו

אחד הדברים שקשים בסוכרת היא הידיעה שהתמודדות עם סוכרת מחייבת שינויי באורח החיים. אולי השינוי תרופתי, תזונתי, פעילות גופנית או

לאנשים עם בעיות סוכר יש הרבה “אסור” והרבה “צריך” סביב האוכל.מה מותר? כמה מותר? מתי לאכול? איך להכין? אבל בואו

לאחרונה קראתי משפט חשוב בספר:"האבל הוא תעלומה שצריך לחיות איתה, לא בעיה שדורשת פיתרון" (קודם כל אהבה, אמילי גריפין) זה בדיוק ההתמודדות

שמעתי לאחרונה ראיון של יהודית כץ עם נעמה קמינר מבורך על קנאה. מאד נהנתי ממספר נקודות חשובות וכמובן השלכתי זאת

רבים שואלים אותי: האם את בונה תפריט?.השואלים מספרים לי שדיאטנית, בנתה להם תפריט וזה עבד מצוין. אבל…אחרי זמן הם נשברו,וכנובן שזה

כשמרי פופינס והילדים מגיעים לאזור המצוייר בגירים צבעוניים של ברט הם צפו בו רוקד בין הציורים שלו ושר :  " אני

לאחרונה שמעתי ראיון עם ד"ר עוזי גוטרמן על "איך להשיג מטרות" נושא שמתאים לנו כמו שזה מתאים לכולם. ניתנה דוגמה

אני רוצה להתחיל בסיפור אמיתי שקרה לי בזמן חופשת סקי. זה לא קשור לסוכרת.וגם לא לגלוקומטר. אני מרכיבה משקפיים למרחוק.כשאני