שם המחבר: איריס פלג

פסח הוא חג משפחתי, חג של מסורת, חג של אוכל – והרבה ממנו. עבור אנשים עם סוכרת, החג יכול להיות […]

כשמאובחנים עם סוכרת, לעיתים התחושה הראשונה היא שהחיים השתנו ללא שליטה. פתאום יש מספרים, בדיקות, חישובים, מגבלות, חששות. לפעמים עולה

הגלוקומטר הוא אחד הכלים החשובים ביותר לניהול הסוכרת. הוא מאפשר לבדוק את רמת הסוכר בדם בכל זמן ובכל מקום, וכך

שיטת תזונה פלאו (Paleo) לסוכרת היא גישה תזונתית המבוססת על ניסיון לחקות את דפוס האכילה של האדם הקדמון – מזון

האם אפשר להיות ספונטניים כשיש לילד סוכרת? התשובה היא: כן – אבל בצורה חכמה. ספונטניות היא היכולת לעשות דברים בלי

כניסה לגן היא שלב מרגש ומשמעותי עבור כל ילד. כאשר מדובר בילד עם סוכרת בגן או בכיתות נמוכות,  לעיתים מתווספת

סוכרת היא מצב שאינו נראה לעין.אדם עם סוכרת יכול להיראות “בריא לגמרי”, ולכן לעיתים עולה הפיתוי – או הצורך –

סוכרת ופורים – משלוחי מנות, מסיבות ואלכוהול (עד דלא ידע… עם ידע) פורים הוא חג של שמחה, תחפושות, מפגשים חברתיים,

לעיתים נוצר מעגל שקשה לצאת ממנו: מתח → עלייה ברמות הסוכר → דאגה מהסוכר → יותר מתח → איזון קשה

אלכוהול הוא חלק מתרבות חברתית, ארוחות חגיגיות, אירועים ומשפחתיות. אנשים החיים עם סוכרת יכולים לשלב שתיית אלכוהול, אך חשוב להבין

ארוחה חגיגית עם סוכרת – משפחה, חברים ואיזון ארוחות חגיגיות הן חלק משמעותי מהחיים: חגים, ימי הולדת, שבתות משפחתיות, מפגשים

לטייל בעולם עם סוכרת – חופש עם אחריות סוכרת אינה סיבה לוותר על טיולים, חוויות או גילוי העולם. עם תכנון