ספירת פחמימות

לאחרונה צפיתי בתוכנית טלוויזיה על המסעדות הטובות בעולם.סיפרו שם על מסעדות שקיבלו לפחות שני כוכבי Michelin Guide. הכוכבים אינם ניתנים […]

אתחיל בסיפור אמיתי ונכון שיוסבר בפוסט בהמשך. אובחנתי בסוכרת במסע פסח שבצופים ואושפזתי. שוחררתי לחג.מה עושים פולנים לכבוד החג? מציה עם

במוצאי שביעי של פסח אפשר סוף סוף לחזור לחמץ.איזה כיף. ריח הלחם חוזר למטבח, הפיתות חוזרות לשולחן – והלב קצת

סוכרת ופורים – משלוחי מנות, מסיבות ואלכוהול (עד דלא ידע… עם ידע) פורים הוא חג של שמחה, תחפושות, מפגשים חברתיים,

אלכוהול הוא חלק מתרבות חברתית, ארוחות חגיגיות, אירועים ומשפחתיות. אנשים החיים עם סוכרת יכולים לשלב שתיית אלכוהול, אך חשוב להבין

ארוחה חגיגית עם סוכרת – משפחה, חברים ואיזון ארוחות חגיגיות הן חלק משמעותי מהחיים: חגים, ימי הולדת, שבתות משפחתיות, מפגשים

מה עושים בהיפרגליקמיה כשאין אינסולין מהיר או תרופה להורדת סוכר מיידית? קודם כול – חשוב להבין:👉 לא כל היפרגליקמיה דורשת

תרופות לסוכרת – מפת דרכים תרופות לסוכרת נועדו להוריד את רמות הגלוקוז בדם בדרכים שונות:הגברת הפרשת אינסולין, שיפור רגישות הגוף

ט״ו בשבט, חג האילנות, מזוהה במסורת היהודית עם שפע של פירות, ובעיקר פירות יבשים, אגוזים ושקדים. עבור אנשים עם סוכרת,

בסוכרת אין דרך מושלמת ואין ניהול ללא טעויות. יש ימים טובים יותר ופחות, יש הצלחות ויש רגעים של תסכול. אבל

הוא גם משבח מאד תזונה ים-תיכונית שהיא בעצם תזונה פשוטה  של פעם:דגנים, שמן זית, מעט בשר, מעט דגים לאחרונה שמעתי