הרפיה

כמה חשוב לצאת לחופשה. או בחגים או בקיץ או לחופשת חורף.חשוב ביותר להתארגן ולהערך נכונה עד כמה שאפשר והחשוב מכל […]

המצב הידוע להתכוננות או לחימה הינו הילחם או ברח (Fight or Flight).כשהאדם נפגש בבעיה או איום הוא צריך להחליט מה לעשות.

אחד הדברים שקורים לנו במצבים קשים ולוחצים כמו מתח , הפגזות, אזעקות ועודהוא אכילה מתוך סטרס. מה שנקרא אכילה רגשית.  גם אני

סוכרת-מעגלי-השפעה מעגלי השפעהשכבות השפעה בעולם הסוכרת איזון הסוכרת מושפע מ: אכילת נכונה טיפול תרופתי פעילות גופנית שלווה ואשר לשלושת מעגלי