ספירת פחמימות

מה עושים בהיפרגליקמיה כשאין אינסולין מהיר או תרופה להורדת סוכר מיידית? קודם כול – חשוב להבין:👉 לא כל היפרגליקמיה דורשת […]

תרופות לסוכרת – מפת דרכים תרופות לסוכרת נועדו להוריד את רמות הגלוקוז בדם בדרכים שונות:הגברת הפרשת אינסולין, שיפור רגישות הגוף

ט״ו בשבט, חג האילנות, מזוהה במסורת היהודית עם שפע של פירות, ובעיקר פירות יבשים, אגוזים ושקדים. עבור אנשים עם סוכרת,

בסוכרת אין דרך מושלמת ואין ניהול ללא טעויות. יש ימים טובים יותר ופחות, יש הצלחות ויש רגעים של תסכול. אבל

הוא גם משבח מאד תזונה ים-תיכונית שהיא בעצם תזונה פשוטה  של פעם:דגנים, שמן זית, מעט בשר, מעט דגים לאחרונה שמעתי

תינוקות שנולדים, יודעים בדיוק מתי הם שבעים ומתי הם רעבים כשהם גדלו, למדו אותם לאכול כשההורים רוצים. הם התחילו לשמוע

בחירת ארוחת בנייםתלויה בסיגנון האכילה (דל פחמימות, צמחוני, טבעוני ועוד. בנוסף הדבר תלוי בסוג הפעילות בפניה אנו עומדים לעשות. כלומר

כמה חשוב לצאת לחופשה. או בחגים או בקיץ או לחופשת חורף.חשוב ביותר להתארגן ולהערך נכונה עד כמה שאפשר והחשוב מכל

בספר המתכונים שלי אני משתמשת בהרבה מצרכים  "אסורים" כגון – סוכר— קמח– תפוח אדמה– אורז– שוקולד– דבש (רגיל) איך אפשר?אני הופכת

חשוב לי להדגיש כבר בתחילת הדברים – אינני חושבת ששוקולד למריחה הוא מזון מומלץ או בריא במיוחד. יחד עם זאת,