בלוג

סלט ירקות קלאסי מצרכים:מלפפון, עגבנייה, פלפל, חסה, מעט בצל, פטרוזיליה. תיבול:כף שמן זית, לימון, מעט מלח ופלפל.   סלט טונה […]

מספר רעיונות לגלידות דלות פחמימה גלידת יוגורט דלת פחמימות מצרכים 1  גביע יוגורט טבעי 3% או 1.5% (200–250 גרם) ½

אבחון סוכרת מאלץ אותנו לצאת מאזור הנוחות – אבל דווקא שם מתחילה הלמידה האמיתית על הגוף ועל החיים. כאשר מאבחנים

החיים עם סוכרת הם חיכוך מתמיד עם המצב – אבל זה חיכוך שאפשר ללמוד לשלוט בו. החיים עם סוכרת הם

אחד האתגרים הגדולים של הורים לילד עם סוכרת הוא לא רק האיזון היומיומי, אלא גם ההכנה של הילד לחיים עצמאיים.המטרה

עוגת גבינה אפויה דלת פחמימות לפסח   מצרכים 500 גרם גבינה לבנה 5% או 9% 250 גרם גבינת שמנת 3

עוגת שוקולד-שקדים לפסח ללא סוכר וללא ממתיקים מצרכים 4 ביצים 1 כוס קמח שקדים 120 גרם שוקולד מריר 85-90% קקאו

האם סוכרת סוג 2 הופכת לסוכרת סוג 1? התשובה הקצרה:לא. סוכרת סוג 2 אינה "הופכת" לסוכרת סוג 1.אלו שתי מחלות

איך שולטים במצב שאין בו שליטה? יש רגעים כאלה. הערכים קופצים בלי סיבה ברורה.יש מחלה. יש סטרס. יש אירוע שלא

  "אני אהיה מאושר כשאבריא מהסוכרת" את המשפט הזה שמעתי לא פעם. לפעמים הוא נאמר בשקט. לפעמים בכעס. לפעמים בייאוש.

אפשר?בוודאי שאפשר. אבל כמו תמיד עם סוכרת –מתכננים מראש. סקי הוא שילוב של קור, גובה, פעילות גופנית אינטנסיבית והתרגשות.כל אחד

כולנו עוברים עכשיו ימים לא קלים.ימים של חוסר ודאות.שגרה שמתפרקת. ובעיקר – משפחות עם ילדים שהוצאו לחלוטין מהמסגרת היומית שלהם.